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查看:267 回復:2 發表於 2014-6-30 16:51:45
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楼主
發表於 2014-6-30 14:40:52 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[無圖菜譜] 咕老肉 [複製鏈接]

材料:主料: 五花肉一块
+ `; N/ v! p+ B: H配料: 青椒,红椒,黄椒各1个,洋葱半个, 盐 胡椒粉 酒 酱油 淀粉各适量
" G: g& G# R  b9 w调味汁: 黑醋 白糖 盐 水淀粉 水/ R/ {% K9 N% r" E% x
做法:" j- r; ?( G% ~- `1 m1 @+ [
1 五花肉切成小块 , 加盐,酒,胡椒粉,酱油腌上10分钟。青,红,黄椒去籽切小块,洋葱横刀切块。
6 o- `9 I  [0 _/ u3 腌好的肉块均匀裹上一层淀粉。$ B% Z6 V" [, ]0 v/ {9 U
4 起油锅,油热后加入肉块炸至酥黄。
2 S- }! o7 R" ]& ?2 X6 r5 捞起放吸油纸巾上沥干油待用。3 V" m- d- p, k: Z# ~- B
6 平底锅加少许油,放入配料热炒一会。) L' r$ Z5 G: R6 i, H9 S! u. \
7 另起一锅,放入炸好的肉块+ m. v5 @9 K! T. N7 \, w3 C+ A
8 将调味汁的所有调料拌匀,倒入锅内。
3 ?( [- Q8 [* p# v$ w9 加热至肉块均匀上色,锅底汁水变浓稠。
! K& v- `* h0 }( N: X8 s& k4 l$ a- z10 加入炒好的配料,加入水淀粉翻炒均匀即可。
" H% D5 a1 k! b7 ]; m2 Y
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沙发
發表於 2014-6-30 16:51:45 | 只看該作者
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谢谢分享,楼主辛苦!

回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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