- 註冊時間
- 2007-9-3
- 精華
- 在線時間
- 小時
- 米币
-
- 最後登錄
- 1970-1-1
累計簽到：1488 天
連續簽到：10 天
|
![]()
. \4 R" m5 B7 z- @4 T( u4 C. ]1 W4 m7 I% X/ Y/ M
美味素魚
3 s# j; `: [# F( {6 C0 u
. U6 r }) T7 a8 H制作工藝：蒸
5 G, @. w" c; \( |4 e$ \, b5 q! Q# G. H: L0 R! e* R
口味：鮮) |9 T$ a4 ?3 M+ E+ L
1 m$ E/ S* y# U9 b& N( i
主 料：素魚、油菜、胡蘿蔔 ' ], F1 `6 c* t: ~( l! h
# V5 X) ~$ L" @% E* f做 法：
, @. F& @7 O! L& E3 ?1、油菜切斷、胡蘿蔔切片 " A9 |* K% a9 f& o w
2、素魚上鍋蒸15分鍾，拿出打花刀，入油煎制雙面金黃拿出。 ) f- R! Z" F7 d
3、鹽、醬油、白醋、糖、水澱粉、味精、制成調味汁
m7 x t F& R8 ?- {4、鍋裏留底油，入油菜、胡蘿蔔炒至斷生，倒入調味汁，攪稠起鍋，澆在煎好的素魚上即成。 |
|
|
發表於 2014-2-14 14:35:19
收藏
贊(