主食有紅藜飯或是筆管麵,放上多種水煮有機蔬菜,口感清爽、健康養生,還有五種不同的醬料可以擇一搭配,不同的口味搭上不同的醬料就成了不同的選擇呢!
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健康水煮餐盒-Dr.salt
3 k1 p3 L, k# m% y q+ `4 _1 g選用當季食材做為配菜,將食材水煮過後加上簡單的調味,吃得到食材本身的味道,而在滿滿主菜和蔬食底下是糙米飯,吃起來份量足夠。 , p1 K! |$ c' c6 B B* ~
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生活倉廚
5 a& \$ Q- z' I0 w: K* r烤雞、鮭魚、松阪豬、牛排、羊小排、櫻桃鴨還有龍蝦!主餐選擇多元,配色豐富,堅持裸食原味的烹調,不僅滿足味覺,連視覺也是一場饗宴! L: p: \( F7 l4 J+ W+ K1 }
# k& W% c4 w1 r. W, S蜂鳥食堂
- f5 W W7 p7 i. j) z強調減油、減鹽、多蔬菜的均衡飲食,將飯與菜分開兩層放,讓氣味不會混在一起,官網上還有清楚註明熱量及食材來源,讓人吃了很安心。 , E/ x! S7 o+ j6 f' b' c' v# e2 P
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樂活食堂 LOHAS Cucina. H6 i/ S$ ~& |% y8 R+ v
使用新鮮食材全蒸煮烤,少油、低鈉又低卡,除了主食會稍微用香料去調味之外,其餘配菜都是食材本身的味道,口味上偏清淡但不會覺得沒味道。
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一日樂食
: Q9 D( {. C. L+ a/ Z餐點共分為多穀飯的輕便當、不含飯的田園食蔬、沙拉餐、低碳餐、義大利麵五種類型,搭配六種自製醬料擇一,吃得習慣的話,還有包月服務,根本是懶人救星啊! 9 z* @3 r) x1 p6 n( f6 G% ?
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Deli Day- K7 k" m% G+ B0 e* t' r2 K) i- L: W
強調天然食材、天然調味、黃金比例(1/4蛋白質、1/4全穀食物、2/4膳食纖維、優質好油),餐盒主要分成舒肥、燉肉、沙拉三系列,配菜多元,份量有大小份可以選擇。 8 P8 \3 y' y+ C
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好糧·低脂x纖食x手作- l- H% U) A6 R; @2 H8 }
針對不同食材以舒肥、蒸烤、清蒸、清燙等不同料理方式而成,保留食材本身的營養與口味,除了一般的低卡餐盒外,還有四色丼飯及商業午餐的選項!
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