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發表於 2018-1-2 11:02:30 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[其他肉類] 剁椒蒸銀鱈魚[6P] [複製鏈接]

剁椒蒸銀鱈魚[6P]( w, K* e4 c- X
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烹制方法:
& N. ~' _. e$ _9 r主料:银鳕鱼 200克  豆豉剁椒 30克% ~4 F; w- W9 C! r6 K' P, T
辅料:橄榄油 少许  盐 适量  香葱 5克  姜 5克  白酒 5毫升  生抽 10毫升
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1  银鳕鱼提前化冻,姜去皮切片,香葱先取葱头切段,将葱姜垫在盘底。
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2  银鳕鱼加少许盐和酒,腌10分钟。
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6 U/ t$ n6 d- I; s( V, V4 h3 将剁椒淋在与块上。
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9 w) m; Z) r3 ?5 I4   蒸锅水沸腾后,将鱼盘放上蒸架,关盖大火蒸5~6分钟。
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5   蒸好的鱼撒上葱花,淋上适量生抽和橄榄油,即可趁热食用。

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沙发
發表於 2018-1-2 12:57:23 | 只看該作者
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