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查看:272 回復:3 發表於 2015-6-6 11:09:54
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楼主
發表於 2015-5-28 14:47:16 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[蛋] 儿童版番茄炒鸡蛋[9P] [複製鏈接]


) k4 p7 f" e+ y, q) y( R这一道番茄炒鸡蛋,挺适合小朋友们吃的,鸡蛋炒的碎碎的,还加了香甜味的沙拉酱,份量也不大,用小勺舀着吃,挺不错。不爱吃番茄的小朋友 ,不妨试试哦。”
3 ~" c5 _+ p1 m9 K标签: 咸甜 炒 十分钟 简单 儿童
* Z3 _; W+ I+ Y+ e/ [; [主料* F+ c5 Q9 {( Y/ m* ]
西红柿 (1个) 鸡蛋 (1个)+ x* W1 ?- w9 g' u5 z7 m
调料
% f1 g# Q2 {4 G# S4 Q盐 (1克) 香甜味沙拉酱 (适量)
& j4 T. ?5 q4 a! D厨具
- g& r8 B. f5 H* t6 O9 p% M3 W8 q炒锅
! `2 {7 ?! b  ~4 G$ B: M/ c& r" q# a0 p6 x
& _! N- e; \$ ]8 f5 {( E
1西红柿一个,洗净,将皮儿浅浅划开十瓣。( @1 R% h" w% ~6 R1 A3 ]5 m" Y. ~

1 z6 B, K  Y2 q+ U- _2将十瓣西红柿皮,从顶端向下削开,底部不要削断,然后从中间剖开,做成西红柿盅。
# P0 I& i2 z4 I. Y! @; g6 A/ S% c+ e( E# o- v
3舀出的西红柿果肉,切小片。+ M; `8 v: t- v

5 |4 s; w1 G" u  J& A4打入一个鸡蛋,加1克盐,搅拌均匀。
. Y' ]6 k* D1 e# T% H0 ^) F7 H
# i9 O7 d$ S7 w1 x5锅内油热后,倒入蛋液。4 @/ ^9 \  L( J  ]) p

( f# m5 r7 O& T6因为西红柿果肉带有很多汁水,所以鸡蛋炒的非常碎,如果不喜欢这样的,可以在加鸡蛋和盐以前,控出一部分汁水。
  h3 a2 _& m4 y" _# g1 S, `3 @( ?
  g! t0 o# ~) E7翻炒熟以后,将鸡蛋碎和西红柿盛入盅内
6 J2 I$ \0 ]  S7 q& s7 P5 e/ _/ g- a1 D: s
8用沙拉酱画出眼睛和鱼鳞,放几根蒜薹帽,当做水草。切几粒蒜薹摆开,就象鱼儿吐的泡泡,这道菜就完成了。
( {0 x5 |! p: X$ Q9 U
6 y3 Z+ U. G2 f. O' {
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沙发
發表於 2015-5-29 22:15:36 | 只看該作者
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偶像^^小生一直都在關注你的原創!小生對你之仰慕如滔滔江水連綿不絕!
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板凳
發表於 2015-6-6 11:09:54 | 只看該作者
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不错,来学习一下!

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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