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#信任之美#黑椒烤羊排
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& F6 {' L: I( T# X+ f1 |+ u“朋友送来一包羊排~~质量超好~~~: B9 j+ { K, E+ ~5 Z! R
连某人都赞:“老婆,这羊排好好哦,肯定好吃。”~~
# T* e/ Q( t7 y趁着周末天气好,烤来吃了吧~8 u7 q' S6 H, ~ d. Q
哈哈~~吃货的理由就是多~~8 C: x9 |/ [: d
因此,两吃货头天晚上就腌起了羊排~~~
* C- U7 v" O* ~& ]9 ?0 H! ?第二天睡到日晒三竿,再优哉游哉,屁颠屁颠儿烤羊排~~
2 M( `/ g) C" ^5 s话说我以前很少做像烤排骨这样花费较多时间的美食~~
% C2 k: |% ?! x像烤鸡是一次都没做过~~, x3 W5 |( v" d" h1 i$ `
我喜欢美食,但食物少了吧,没那个兴致~~
1 G/ ^1 _; a3 W- p0 @* \8 A! i食物准备得多了吧,又吃不完~~- V- ^5 M9 r/ @$ q( n% Y
聚会的时候吧,费时间的美味又太折腾了~~ p8 I$ F4 W1 l& J$ A% [" e" x
所以这还是我第一次烤羊排~~~但真的太美味了~~! Z, \8 Z8 P. J7 H- M' r' q
刚烤了50分钟,某人就在烤箱边溜达了:“老婆,羊排还没烤熟啊,我都闻着肉香了,能吃了吧?”~~0 y; v" B( C- }! C# Z9 z4 R
烤了80分钟后,某人就着急了:“老婆,还得继续烤啊~~羊排都烤干了~~”~~
& i5 u B& z# \$ v* A+ P85分钟,烤箱“叮”的一声后~~某人就端着菜板来了:“老婆,羊排要切开吗?还是就这么抓着啃~~”结果刚切开两块羊排,某人就把边角肉肉给解决了~~不过还好记得喂我吃~~
* ~) j" g1 z& J# a6 x1 o) z6 K# D某人边吃边说:“老婆,这羊排真好吃呀,外香内嫩,太美味了。我们今天吃一半,留一半明天带便当吧~~”~~
/ ~* @+ z5 d) Y2 X, l( S g然后整个拍照过程~~~~我一直拍拍拍,某人一直吃吃吃,再一直喂我吃吃吃~~
& _3 `/ X2 r2 D( B* {等拍完照以后,某人就说:“老婆,干脆今天把羊排解决了吧~~明天的便当我明天早上再准备。”~~; q/ j1 q3 h$ `, j6 D- d
我一直向往的事,大口喝酒,大口吃肉~~
. ^7 d3 ^$ e: K可没等我倒上酒~~某吃货把肉都给我吃光了~~" _! a5 H: d" S! _+ _* y w
嗯,还有一个没骨气的吃货~别人喂就吃~~唉~~”
% b* |- J0 Q3 Y# K ~ ] `. u( u 食材明细8 l* b9 p* g; ?2 \( R$ }
- 羊排450g
- 玉米油20毫升
- 姜片4片
- 黑胡椒粉2g
- 盐1小勺
- 生抽1小勺
- 蚝油1小勺
- 辣椒粉3小勺
- 孜然粉3小勺
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4 w% V& T ]9 W) ^+ w#信任之美#黑椒烤羊排的做法步骤* ^1 |# e8 Y8 q: O3 _# ?
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) x1 z( F" E% b. g! B备好食材:羊排洗净后,浸泡清水片刻后,再次洗净拭干水分;
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# p3 q2 a& k" H$ s4 O羊排用牙签扎孔,这样腌制羊排的时候更容易入味;
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羊排里调入适量姜片,黑胡椒粉,盐,生抽,蚝油,辣椒粉,孜然粉,玉米油,混合均匀后,再按摩几分钟;
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将羊排覆盖上保鲜膜,冷藏过夜;6 a, Z: J7 o6 z5 f7 B( V, s
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2 Z+ g1 v: M: Z( e% ^: i; [+ Y烤盘铺一张锡纸,放上腌制过的羊排,再在羊排上覆盖一张锡纸;
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烤箱上下火190度,启动预热程序;
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烤箱预热完毕后,放烤盘放到烤箱中层,关闭烤箱门,启动烘烤程序,时间50分钟;
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2 z8 ~2 q( o3 v! \50分钟后,给羊排翻面,再刷一层腌羊排的料汁;/ A7 A& j" s4 ]) c" i: O
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烤箱上下火180度,将羊排放进去再烤30分钟,不用盖锡纸;
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30分钟后,在羊排表面刷一层玉米油,撒入适量辣椒粉,孜然粉;/ B* v5 D% l5 K& M4 w3 m9 I6 [6 {
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0 A \) }; ?0 I: i烤箱上下火180度,再烤5分钟;: \; [ s/ U2 o) \- |) v0 ^4 ?
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, d. _ k4 q/ o& n/ Z烤好的羊排出炉啦,切块吃吧。+ s5 y+ |- ?1 S/ R
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5 q0 U$ `" q( r小窍门4 A& E( H/ U0 S0 u# J
1、羊排用牙签扎孔,这样腌制羊排的时候更容易入味;
) t- R4 b7 m1 U# i使用的厨具:电烤箱9 R. ~, r6 z% _( P( d
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