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酱烧牛蹄筋[13P]用料
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主料* ^4 M! ~. S$ m
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' M8 V6 u o5 u; I& _, [7 B- E: m. r' G# }) z) t" D
牛蹄筋鲜牛蹄筋550克
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豆瓣酱25克
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6 F: S3 e# d8 {8 J! p! N4 i 浓汤宝家乐炆炖浓汤宝1块% }2 a( x8 m/ a. y+ J2 `6 b
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辅料# N+ i5 f, j! E4 b) y
* S/ ^6 J; V+ F6 k( s4 i- f7 J2 _
葱1颗1 W! p8 g$ _/ n/ i( h2 T9 V" } [
8 U. `9 ~: H! p- R
姜1小块% V# S" \) q# w
8 _( Z2 `( H- n( E
辣椒1个
# h( m, B% c! m1 _. d3 |6 o
* U/ D/ N3 B! z" M' R5 l 花椒5粒
+ z' b# p: Y& b; Z& g
# g/ [$ g% F& F4 A2 w 大料2瓣
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+ A3 c L( W$ [5 r 糖15克; I' M0 ]+ M6 W: z5 |" {
1 F2 N0 ^1 x" f6 N! A. M
料酒1汤匙
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, [% O! f+ S' q3 L 白酒1大勺
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酱烧牛蹄筋的做法
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葱切段、姜切片、大料2瓣、花椒5粒; d. M/ l3 K3 f) O
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. ~% v( I$ g. `4 A- @* w洗净的鲜牛蹄筋切成约7cm的段; k# A3 U2 I, D! C2 ?( D
2 k3 f3 @4 B6 x! h4 m( {4 S1 S @8 \7 V: d- Q, M
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3 u' m5 e" K s# `2 h+ g& l( H锅内加水烧开,倒入牛蹄筋加白酒焯至开锅捞出备用(焯水的同时,高压锅加入适量水烧开)
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热锅凉油倒入豆瓣酱和白糖,小火慢慢炒8 B$ Q. t. s6 b$ _& S% r! A
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炒到糖溶化,酱色变成棕红色
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. y4 f. s5 l% e7 T2 J倒入焯好水的牛蹄筋翻炒上色
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1 Q- L `0 T2 }8 \2 A倒入高压锅,下入葱、姜、花椒、大料、辣椒,调入料酒、糖(如果觉得颜色浅,可以加入适量老抽)和浓汤宝,加盖加阀烧至上气,上汽5分钟后转中小火25分钟后关火,自然泄气即可食用。, z6 ?& R" a' ]* v3 z
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酱烧牛蹄筋成品图
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/ Z# R9 u. d5 o- C( W% V 烹饪技巧+ Z! ^! r, \% q
8 s Y* D0 [3 d5 S4 J, ~1:牛蹄筋比较吸味,不易用太重的香料。
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2:鲜蹄筋要比水发蹄筋用的时间长。我的这个菜炖的比较软糯,喜欢口感韧一些的,可以适当减少时间。9 Q& r. B" ?7 W* A: Y$ w1 L8 `5 L
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