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功效:京菜 补血食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱
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口味:咸鲜味
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工艺:原炖
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- }0 h$ M$ _* A5 E( V% y* K9 g 萝卜炖牛肉的制作材料:6 r4 f" |; X! ^5 A9 X- D$ q( z# A
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主料:白萝卜450克,牛肉(瘦)100克
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' c4 v5 U. J+ x/ k3 K4 C 调料:大葱15克,姜15克,料酒10克,酱油10克,盐4克,味精2克,八角3克,花生油40克
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/ F/ U4 y! E# X 萝卜炖牛肉的特色:% |; _* X* i! A8 u8 \
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质地软烂,醇香清鲜。' Q+ ~1 z% w) l/ R; v
2 k! M; a4 [3 U! I 教您萝卜炖牛肉怎么做,如何做萝卜炖牛肉才好吃
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1. 将萝卜、牛肉分别洗净,均切成2厘米见方的块,分别入沸水中略焯,捞出;
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2. 锅内加油烧热,放大葱段、姜块、八角炸香,加入鲜汤、料酒、牛肉块,炖至熟烂;5 h# p6 _+ _' \7 k: C. u/ U' D
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3. 再放入萝卜块,烧开,撇去浮沫;( B9 M/ O ~' z4 M: q& N
2 G F0 L3 T/ | 4. 待萝卜块熟烂,加入精盐、酱油、味精,拣出葱、姜、八角不要;
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5. 再撇去浮抹,出锅盛入汤碗内即成。
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' x, c4 n* C* @% c$ ?* u) A; M 萝卜炖牛肉的制作要诀:+ s$ m/ a( d7 K/ H1 a
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本品需鲜汤约750克,使炖品口感更好。
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小帖士-食物相克:
: W# r$ F5 p0 L7 ?- [* g" h. i
, m" f* D6 z8 g7 q1 m 白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。 |
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