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材料& B8 H! P% N( Y0 j, b' G
, x5 ?* g6 Z1 k5 t主料:瘦肉约150克、圆白菜1/2个、紫洋葱/2个。
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辅料:蒜末1大勺、姜末1/2大勺、辣椒1条。+ o( ~8 O! |5 y$ Y: x8 d* j
5 G5 U$ ]5 F! j q8 X- o腌肉调料:精盐1/4小勺、胡椒粉1/3小勺、料酒1大勺、玉米淀粉1小勺、菜油1大勺。
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炒菜调料:红烧汁2大勺、生抽1大勺。
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9 E9 b2 [% k$ g- r" v8 y& P5 j做法4 H' O" L+ t f0 Q& Q8 q, b: l% j
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一、猪肉切片入一碗,放精盐1/4小勺、胡椒粉1/3小勺、料酒1大勺、玉米淀粉1小勺,抓匀,再加菜油1大勺,也抓匀,静置30分钟,其他蔬菜切块;
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二、开锅升中大火,锅热加入底油,倒入猪肉片,炒至断生,盛起备用;) \* m6 s, P; k% `' Y
8 k Q" f: l1 K( X三、再开锅升大火,放菜油约1大勺,加入蒜末姜末,爆香;
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四、倒入圆白菜,稍翻炒;
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/ j) x& Q1 @$ `: s* F五、加入辣椒和洋葱,兜几下;
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6 G& N3 z) F2 P/ g: B1 M$ Y/ O六、倒入肉片,翻炒几下;1 L1 B. _2 m6 `' X8 F6 F* O' ^
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七、再加入红烧汁2大勺、生抽1大勺,关火,兜均匀就可以出锅了。
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小诀窍/ R+ W2 U6 j) |5 ?! Y/ |: q" Y
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一、酱汁的组成由二锅头3大勺、甜面酱2大勺、酱油膏2大勺、茄汁2大勺、胡椒粉1小勺、白糖1大勺、蚝油1大勺、柱侯酱1大勺、精盐1/4小勺混合而成;
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二、笔者在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯,均使用国际量具,并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子,特此说明。; d# x' }- C; x u2 }7 A2 G3 i3 \! x
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