%E5%85%B6%E4%BB%96%E5%8F%AF%E5%8F%A3%E7%9A%84%E5%B0%8F%E5%90%837.带一本关于户外生活的书,可以在野外帮助自己。4 V" M9 g5 m1 K. x
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3 R* q% f" }4 J6 E) Z9 C; O8.如果你家只有一个小孩,问问孩子要不要邀请一个好朋友一起。# U" w+ {7 r/ g& [
和大人一起远足旅行可能感觉到无聊,找个好朋友会让一切更有趣。2 S) ]: x! D% B, @
6 @7 ^2 W( Q# m; w9.早点起床。
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7 @# u: o- o) f' u3 i早上是每个人精力最充足的时候,也是空气环境等最好的时候,这时候开始远足会感觉非常棒的。: c, G4 o* b: V! C# d6 D) n8 _. ]% ~
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10.带上最重要的那些就够了,否则所有多余的东西都会成为你的负担!
" I2 J9 `8 _- r/ t8 D这是不可避免的。7 g. c0 n7 u( V6 m0 S3 b
" n8 Q0 q0 }% r6 S$ S11.计划要做的细致周到,不要放过任何一个细节。
" Y' n% ^. J+ N$ P衣服尽量多带点以防万一。
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12.在地图上找一个位置作为标记,方便自己认路,以免走错。
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! [4 g, ^8 T3 S; c没走到一个地方都让孩子停下来看一下地图,让他们充分发挥他们的导航能力。
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13.领路者换着当,锻炼每一个孩子的能力。
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14.给每个孩子一个重要的任务。0 y" {3 k. s4 Z) A+ N6 ^
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可以指派一个孩子去找找鸟类或者林地生物。另外的小孩子可以在大部队累的时候充当徒步啦啦队长(Hike Cheerleader),或者组织出一个安全小组(Safety Squad),然后互相照顾。
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15.保证充足的休息时间。 z [% E* m% x
& c' |3 ~% e9 r( ]& W行进过程中不要喝水或者分发零食:用这点时间坐下来休息,拍点照片,欣赏美景。
) {. w) p+ Z% g# [2 {- m16.教会他们认识野外有毒的东西。# |8 X5 L3 S* }, S, I5 ^+ G/ b- w
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9 a. P+ i( x, N# i# A; T( C1 O! f17.要带个便携式医药箱,以防万一。9 \" [) L2 ~7 T* O6 U" ^
' p* k5 p% f5 [5 C便携式急救工具包,可以装很多药品,千万不要忘记臭虫喷雾和止痒霜!, j, {5 Z& s4 H5 Q
# E4 Z1 V* L, T; u18.带上湿纸巾。; }. o0 j$ \- ?+ n6 j% c8 l
4 S9 ~: ~ \7 T+ E$ Z! a湿巾特别适合吃过东西,或者是踏过污泥后使用,或者如厕的时候。哦,对了,中途还有可能会上厕所,这个也得好好准备。
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19.在路上多说说话!7 F3 M" _: w! K b' L2 f4 L
+ x3 T4 u2 A2 }+ h和自己的孩子分享一下故事,听听他们对事物的观点也是不错的。多和他们说话,他们就不会觉得走路很累很辛苦了。
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20.如果你带着婴儿的话,你需要随时关注婴儿的情况。
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21.把握并安排好时间。
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要记录你们走了多远,花了多少时间,这样你才能确保回去的时候有足够的体力。最好就是在出发前先预测一下徒步要花的时长。
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