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[性愛攻略] 房事方法得当既增寿又能保养卵巢,您知道多少? [複製鏈接]

本帖最後由 kyk419 於 2018-11-18 21:55 編輯
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房事方法得当既增寿又能保养卵巢,您知道多少?-1.jpg
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# A# `* v  O3 N" C 房事方法得当既增寿又能保养卵巢,您知道多少?-2.jpg ; V% g" q7 @7 b9 H/ Q

& M! }5 }0 W7 P# g一、常有高潮女人增寿8年
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; W9 c6 Z$ \; @- ]& `4 \6 b( [双方一起达到高潮是夫妻的共同追求,也是衡量房事品质的标准之一。高潮与健康的关系历来是性学专家感兴趣的话题。一次猛烈的高潮相当于注射了一剂安定,有助于缓解压力,放松身心,同时可使体内抗炎细胞增加20%。
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经常获得高潮会使男人长寿几率增加两倍,使女性寿命增加8年。另外,女性每周获得两次高潮,心脏病几率降低30%。
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, v6 c0 I, k7 g) |2 U2 E7 R% T因此,出门前、房事前后最好相拥一会。
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& {  u/ t  E) a; T4 T2 g- x; k二、房事规律延缓衰老
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房事是最好的锻炼,可以改善循环系统和肌肉活力,延缓衰老进程。房事1小时可燃烧一杯红酒或两块饼干所含的热量。研究还发现,中年妇女每周房事1次,其体内保护骨骼的雌激素水平是其他妇女的两倍。9 l* ~* |- @+ t% O. }; s: H0 ]1 `

7 ?$ v* g; Y9 e# k改变房事姿势有助于提高房事乐趣和增加房事运动量。比如,将女下位房事姿势改成女上位姿势,可提高房事时的心率。- X$ a" d1 N, k4 r7 G+ ]( c5 q9 r; Q

' g" e" D/ G+ I9 b三、每周1次中风几率减半
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3 d* k: ~" u6 t. g. ?' z) t每周房事1次有助于维持激素水平和保持心脑健康。男性每周房事1次以上,可使心脏病或中风危险减少50%。
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经常房事有助于增加大脑中内啡肽的水平,有助于缓解压力。" M: j' ~* `6 k5 t5 e, ]' L: N
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四、每天拥抱增寿7年, r$ n9 n; V6 E
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拥抱伴侣不仅有益房事,还有助于释放更多的“亲密激素”——催产素。
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催产素可显著提高长寿几率。每天拥抱两次以上的夫妻比从不拥抱的夫妻平均寿命多7年。* k5 ]7 K2 j* O% {0 k* W

0 U7 o7 V/ N& C% F# [5 [五、增加激素分泌3 y+ v8 S/ X7 y

( X, u& c# E" Q) Z8 W; ^" v5 l; P1 U男性每天都会分泌一种叫做脱氧雄缁酮的激素,而且男性也需要经常补充这类雄激素,因为只有这样才能维持男性的特征。在房事期间特别是在高潮和S精前,体内能自然释放的该激素比平时高3-5倍,
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' c: B5 W  }6 X* N) w六、保护前列腺
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: [% Z" i5 c& c2 x4 p+ r9 o8 t" ?3 d性发育成熟的男性定期的S精能帮助清除前列腺内堆积的前列腺液。每次S精,有1/5是精Z,4/5是精Y,其中包括大量的前列腺液,如果长期没有S精,前列腺内就会堆积陈旧的前列腺液。
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但需要注意的是,夫妻生活不能过分,因为频繁的夫妻生活,使阴J处于慢性充血的状况,导致前列腺肥大或者肿大,容易患慢性前列腺炎。
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! `3 j3 B2 S; I8 @7 L0 ~七、有效减少心脏病和心肌梗塞的发生
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7 k" V7 ~, i" }  Q夫妻生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量
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八、减少皮肤病的发生,促进美貌# ^6 _- H$ P0 H4 v, K
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皮肤血液循环不良,会导致粉刺、暗疮等皮肤病。而适度的房事会加速血液循环,均衡新陈代谢,让皮肤光洁细嫩,并起到防治皮肤病的作用。美国的3500人(年龄在18到102岁)进行十年追踪研究,
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, c4 n! f5 ~& ~9 j' \! A6 T* a5 Z发现人的外观25%来自遗传、75%来自行为,而行为包括3个因素:身体运动、心理活动、房事。可以说有规律的房事能使人容貌更美,但反过来就不一定成立。" n4 x! p/ e% |3 J2 v- I

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九、提高免疫系统的抗病能力: w" t8 W7 s. h/ W- X6 a$ s
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现代文明生活,空调、以车代步、空气污染、缺少运动等等反而让人们的免疫系统比以往更加脆弱,巨大的工作压力降低了人体免疫功能。。) k6 k+ U" H1 U

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偶像^^小生一直都在關注你的原創!小生對你之仰慕如滔滔江水連綿不絕!

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回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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