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[藥食兩用] 黄芪羊蝎子汤[12P] [複製鏈接]

黄芪羊蝎子汤
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, j- j3 M6 o, z: k$ g1 p
继续吃羊肉,昨天的羊蝎子是红烧的,今天用的民杭自动炒菜机的蒸炖功能,加了点黄芪、红枣清炖了!  v5 r9 p# g. S- X% @3 U
食材明细3 J7 |: X3 z) c1 _

3 l$ G8 }, J% c) `9 q8 d' Z# {! |
& g, E4 o# B: E  {5 x, p! h黄芪羊蝎子汤的做法步骤
4 A2 g9 J- w+ t+ ^) I! e
  • : N. I; s# Y2 U
    1
    9 q; ?: R. }$ s" b( X- V
    羊蝎子用水浸泡出血水

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  • / s3 y0 }1 K* o5 @
    2

    6 j7 Y; s& r$ W# f放入锅中焯水出血沫,捞出后用流水冲净

    $ A: `& w; o; [9 q" ~
  • . T- b( e- F. U1 t3 y. D3 |
    3

    ; p8 @$ E1 n; n3 [炒菜机自己开始预热

    ( u5 F3 \# @9 v, K3 Z
  • , ?3 R/ ]2 _" F# ~3 `8 d
    4
    7 y+ L  s. S6 S* p" Z
    预热好后,放入绰水后的羊蝎子和适量清水,最好有清汤

    0 _0 ~& ~8 G, m$ I5 m6 T

  • * U7 u! H* ?" B1 m  J5 G, \' b
    5

    ( G; B) F) i" e' \! M放入黄芪、红枣、姜片和大料
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  • 2 i& s8 Z+ m, G" d4 n
    6
    / ]5 {& [2 Z$ {* [8 H
    选择“蒸炖”功能,时间设定为50分钟
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  • ; H  \" E# V6 ]8 V
    7

    + b  ?  n+ r. W8 S. `4 G5 n' ~5 r等煮沸后加点料酒,盖上盖子继续蒸炖功能
    2 y7 H* Q' ^: P- }% m3 S

  • , v; T- O' q6 F% x: ?/ \7 `
    8
    8 R7 B" ]2 v9 u
    煮了30分钟后,把切好的胡萝卜块放入

      g0 p( C1 M7 S6 ]' @
  • & C+ b+ W. |$ @1 f+ F0 ?+ ~2 c, ^
    9

    * M. w3 q$ J8 T3 C再次煮开后加盐调味,继续蒸炖功能
    6 n7 e& e7 q. W9 Q' C0 K

  • # f4 F. _! g; l
    10

    1 L+ t' m# q$ N2 P% d时间到,不要马上出锅再利用余热焖10分钟
    ! J( }" U* u  [: Z; b& s* v0 B

  • 2 G# f9 P+ b+ f
    11

    0 K9 w! L: x* m2 j$ L这是焖好的黄芪羊蝎子汤
    4 G8 C, w: K9 U& M- c5 X4 g: R

  • # J4 e5 L/ X/ ~8 I- U% h! F7 n) X3 [
    12

    ; V. p* K% C9 b1 ?* M出锅装盆

      `" I1 n# u" U# |+ F
    9 z5 ]7 W( h$ U
1 n( c. Z" y- q- s: D0 Z* ]# H
小窍门/ k* ]. B5 }3 [8 o1 T
我的胡萝卜没有一开始就放,是炖了30分钟后再放入,这样成品还是太烂了' d5 n0 K) {, k. ]  H' b6 `3 e

! h7 p) J* Y% e; P
2 p- t5 q, \% R  C$ [* `

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