[五花八門] 大便邊玩手機，這3危害 [複製鏈接]

1、引起意外后果

　　排便时玩手机很容易引起意外后果，比如晕倒。在厕所晕倒的事件已经不算什么新鲜事，有的是因为厕所中存在一些特定的气体成分，人长期呼吸这的气体，出现了晕厥；有的则是在排便的时候，因为长时间处于这的姿态，再又突然的起身，血液会迅速往腿部方向流动，导致人头部缺血，出现头晕目眩的现象，特别是有心脑血管疾病的人，极有可能发生意外情。

2、供血不足

　　边上厕所边玩手机还会导致下肢和头部供血不足，很多人都会有这的体会，上厕所时间久了双腿会出现发麻的现象，头部也会出现昏沉感觉，这是因为长时间坐在马桶上，造成了血液循环受阻所致。对于患有心脑血管疾病的老年人来说，这种行为更加危险，容易造成意外发生。

3、或会导致便秘

　　排便行为是一个神经反射的过程，而玩手机、看报纸等会分散我们的注意力，干扰了这一反射活动，使肠子蠕动不协调，增加了排便时间，甚至抑制了便意，时间久了，肛门、直肠对粪块的刺激反应就会弱，就会造成或加重便秘喔。