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有的人不懂得女性生理特殊性點,不做好准備工作就急於性交,或因時間倉促,匆匆而就,草率收兵。這些做法都不能使女方達到性高潮,不但不會對性生活產生興趣,反而帶來痛苦,是女子產生性冷淡的主要原因。 4 |* `/ h" R# }8 l
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一、不要帶病過性生活。 + I' `' ^' b3 R; f9 f; Q( E
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正患有某些嚴重性疾病,且醫生已囑咐不能過性生活者,不可勉強過性生活;身患結核病又具傳染性,也應避免性交;尤其是患有某種性病,更不可過性生活。帶病過性生活,不僅自己受害,而且還會傳給伴侶,應避免。
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二、不要疲勞性交。 5 U. ^) B2 L$ K% `; B2 @
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性生活要消耗一定的體力和精力,精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮,收不到雙方滿意的效果。特別是勞累後立即過性生活,會損害健康。
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+ @" ~! _; w$ M1 J; s三、不要心情不快勉強從事。 4 w* u' f# T1 {$ A# ]
' H6 G& O5 r/ Q! [+ U有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活,不僅得不到性生活的和諧,還會使情緒不佳的一方產生反感。如反復發生,會導致女方的性冷淡或男方的陽痿。
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四、不要經期過性生活。
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4 N, J6 s4 |3 B2 j女方月經期間,子宮頸口開放,這時性交極易感染,導致子宮或附件發炎。
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! m: `+ w6 E, |# h6 N$ K五、不要酒後性交。
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一些人習慣酒後房事,有人甚至認為酒後過性生活會“提高質量”。其實,酒後尤其是大量飲用烈性酒後,反而會導致男方陰莖勃起不堅或早洩,妨礙性生活和諧;而且酒後受孕會危及胎兒。
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六、不要不講衛生。 ; c( b5 i2 b w8 E
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在污垢、雜亂不堪的環境裡過性生活,會影響男女雙方精神狀態,干擾性生活的成功;如性器官不衛生,還會給對方的健康構成威脅,將細菌等病原體帶入對方體內,損害對方的健康。相反,整潔、賞心悅目的環境及性交前清洗下身,不僅有益於雙方的健康,還有助於性生活和諧、美滿。
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. R. c4 ~: X; A/ p: m' F: U七、不要男尊女卑思想作崇。
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/ _: F! H+ X' y4 \# M, R在性生活中,男方為所欲為,不聽或不尊重女方的自尊心,不僅破壞夫妻感情,還會使女方逐漸產生厭惡感,最終導致性冷淡,進而引起夫妻關系破裂。
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O8 T3 y* C3 Y+ q八、不要准備不充分,匆忙而就。
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/ s f; O9 {0 E4 \7 o有的人不懂得女性生理特殊性點,不做好准備工作就急於性交,或因時間倉促,匆匆而就,草率收兵。這些做法都不能使女方達到性高潮,不但不會對性生活產生興趣,反而帶來痛苦,是女子產生性冷淡的主要原因。
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8 d- }+ V+ I$ e九、不要飽食或飢餓性交。
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: K7 y$ L9 T( S" C( `因飽食使胃腸道充盈並充血,大腦及全身其他器官的血液相對供應不足,故不宜在剛剛吃完飯後就過性生活;相反,飢腸轆轆,人的體力下降,精力不充沛,此時過性生活,往往也不易達到滿意的效果。
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十、不要精神過度緊張或羞怯。
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1 C+ z* r/ z8 H: z: e+ \- j多見於新婚夫婦。由於精神極度緊張或過於羞怯,易引起男方的早洩,或女方性交時疼痛,影響性快感。要盡量保持輕鬆、愉快的心情,女方也不必為此感到羞怯,應從容大方,積極主動地與丈夫密切配合,才會使性生活過得和諧、美滿。 3 v- T$ J! Q! U# s- w+ p, H
: |% S. q5 O- F& |3 J+ [& S/ u, ]十一、不要浴後房事。 1 d. O! l9 o m/ |1 O
# i7 U7 H8 r+ p1 S8 @4 F+ H5 ]5 u浴後立即過性生活,會使血液循環平穩失調,影響身體健康。 4 ]( k3 q/ d x- L @
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十二、不要產後房事。 / @& z6 Z0 a: D7 G( ?
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如果在產後過早地進行性生活,很容易造成子宮復原不良和子宮出血。
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# Y$ S5 {" |* i0 d十三、不要“五更色”。
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“五更色”是指黎明前過性生活。因為雙方都得不到休息,使機體的平衡失調,降低抵抗力;也會因過度疲勞而影響工作和學習效率。 |
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