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緩解夏季熱有以下一些方法:! k* v% P6 T: x" a- o" K1 g* ^7 I2 o
, f3 R- q9 r5 p0 \ 建議家長若發現家中3歲以下嬰幼兒有半夜驚醒、哭鬧不停、體溫不超過39度,但胃口正常的情況,不要急著餵食退燒藥,可先做以下動作幫助散熱,使體溫恢復正常。
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+ [2 H3 Z8 N/ L1 ~1. 降低周圍環境溫度,室內保持通風、室溫控制在攝氏25度、不悶熱的清涼狀態。4 W" z! e. `7 r$ F
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2. 讓孩子多喝水,藉由尿液和汗水幫助散熱。
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3. 避免孩子衣服穿太多或包太緊,盡量改穿透氣、輕薄且吸汗的衣服。- C) C- P8 Y" y: y0 e) i Z
. j/ [! m) ^8 z) C& v9 _ 若仍然出現發燒症狀甚至超過39度時,建議儘速就醫,確認是否有受感染等其他因素。
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