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[國産] 甜美E奶助理主持洪棠[68P] [複製鏈接]

E奶校花洪棠基本資料1 z* E) [$ r7 F/ b7 q6 v
( \( S8 y. m# k8 M8 m( J. x
姓名:洪棠0 p7 l7 A5 Z* j/ H3 R
本名:洪于涵0 W) Q2 F4 d" m" i1 y
英文:Emily
; i% G9 D0 |" ]+ R' y1 S籍貫:台灣彰化6 M$ Q# V) O) A+ f
生日:1987年10月09日, p  i1 d5 \6 E' z- O) [- s
星座:天秤座
+ N1 V0 V' {6 X- j$ R血型:O型
. s* w3 N  k9 `" j- P身高:164 cm
- I  j9 P& p6 C! d3 |5 d體重:45 kg. `4 m1 ?0 F4 ^1 R: d
三圍:32E、25、341 O- p4 s# L' L+ ]( b) o
學歷:真理大學觀光事業系) J$ R1 U/ u2 s' c
興趣:聽音樂、唱歌、看電影- T6 h4 c6 w% ]0 A+ e  `3 a3 d* X
專長:瑜珈、舞蹈、美妝保養
3 j6 j" y3 i! v作品:主持年代《阿寶美食煮藝》、三好米廣告
# r/ X: p* \, u8 }7 L) E! o% P" g微博:http://t.sina.com.cn/1821321022
, p4 P0 c( i) Y9 Q無名:http://www.wretch.cc/blog/swallows4
  U# L3 P! ?% m臉書:http://www.facebook.com/pages/hong-tang/1501545883483616 Z/ D, ?1 }" v5 m( L
   http://www.facebook.com/profile.php?id=100000886230108! [0 Q. f4 Q7 L

. u; Q, A, B' Q. O2012 GQ Cover 2月號 : 洪棠/ S- k8 J7 `& R6 E! g1 M5 g
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最近竄出的年代主持人洪棠,因擁有32E的好身材,備受陽帆、胡瓜等綜+ P- B  M, R: l. h
藝大哥照顧,臉蛋清純,是真理校花,她透露泡湯可讓皮膚嫩白,大方分享; X( K, }0 K6 a! B9 m, j
保養之道。洪棠保養好身材有五大招式,第一招便是「食補」,她透露:「
( Z) F4 c. M: t. S- I9 N每天早上起來,我最常吃的就是奇異果,因為奇異果可提供人體每天所需的. V! t: S7 h* e7 [
維他命B、E,尤其綠色果肉效果更佳,更有促進排便效果。」
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) F8 \) V+ Z2 P9 a$ c2 a( M& e嗑青木瓜燉排骨 搭配瑜伽塑胸 . t' s* j0 f% S4 I; Q

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洪棠擁有32E美胸,問她保養秘訣,她很有自信地說:「除了家族遺傳,. `: z! g4 a- j8 c# k5 ~$ h0 ]9 B6 k# u7 C
媽媽更是從我小學開始,就時常燉青木瓜山藥排骨湯給我喝,因青木瓜酵素2 f- E8 h* n) X' F! d; B$ m, e( C" _
有豐胸效果,山藥則有植物性荷爾蒙,對女性朋友相當有幫助。」由於女性  y, D9 F  M0 l* Y
朋友常有便秘的問題,洪棠提供她個人經驗說:「朋友推薦我喝米酵素,我$ X6 t  c7 t# E7 \8 d1 q3 V
建議在睡前喝1瓶,隔天早上上廁所肯定通暢無比。」
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: y1 I: X" o, V# i% t7 |6 c除了食補青木瓜燉排骨外,洪棠最近也迷上瑜伽雕塑身材,她說:「我希望
- n# D4 S0 Q0 \* l0 S) L+ D身材更完美,所以也學瑜伽,大概每天花1小時去做,希望可以讓手臂更美
! ]/ r+ B3 p  x% j/ _/ W( U,胸型更漂亮。」不過洪棠在現場直接挑戰高難度動作,一不小心拉傷腰部* [3 J$ f) J! q1 m
肌肉,算是錯誤示範。
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7 g4 T! j/ Q$ u5 v/ D0 v4 Z; n3 Y洪棠泡湯後抹乳液保濕. i" y( y# l& U+ u& Y. x9 r. F; W

4 k7 z: h( |) a- H雖然今年是暖冬,但洪棠推薦泡湯正是好時候:「我喜歡泡碳酸泉,因它無
. T2 ^+ a4 M9 k% H1 ?2 A臭無味,而且可以潤膚、去角質,並令皮膚嫩白。」她並提醒:「泡完湯定9 T( D/ E+ O8 H7 n  V6 }5 B' w
要抹乳液保濕,皮膚才會吹彈可破。」 ; T0 e* \1 K% Y0 l" k  z

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