WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:644 回復:0 發表於 2017-4-27 12:06:14
累計簽到:2114 天
連續簽到:8 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2017-4-27 12:06:14 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

[瓜果] 格兰诺拉水果麦片[12P] [複製鏈接]

格兰诺拉水果麦片[12P]主料 麦片 60克 低筋面粉 20克 核桃仁 40克 红糖 20克 黄油 30克 蜂蜜 10克: w2 V8 {6 X+ e! y  A4 |$ o
辅料 水果干 45克 蔓越莓 45克 黑加仑 45克2 `# _, B; o% U  d. U
格兰诺拉水果麦片的做法% p% k1 b# P# h5 B, W; S
1.1 s3 _4 l! w- y: J
把所有材料分别称出来
: O- P0 `: P+ o  y- ]
, D6 A- @4 H/ ?! z5 l' z2." ]4 @8 M; V! o  J+ Z
核桃去壳,烤箱200度烤5分钟,烤好后分成小颗粒
1 S6 @' w8 ^8 I' I7 B# l% j& W# A
3.
, P8 j2 k) S! [.取一只干净的盆子,放入快熟麦片,低筋面粉,核桃仁颗粒,混合一下' b/ }- H8 {0 A& |/ s% {5 M

% O# j* r6 x: N0 {; J; K4.
! c0 v- c% Y; w- J7 v; V加入切成小块软化好的黄油,红糖粉,蜂蜜9 S8 [! T) A- Z9 P8 \

4 z) r: z9 ~5 c6 e7 \5.
/ Y9 Y; `2 j2 Y0 V戴上一次性手套把盆子里的材料抓几下
) o. ~" ~5 f% \6 c# i: N( m$ |0 I  r
* q) U9 |* p# `. Q6 L% c6.
  F) e8 f' c& H; }% T烤盘里垫上油纸,把混合好的麦片铺在油纸上,尽量均匀分开一点,预热烤箱160度' x3 B9 A! ~/ _8 S3 \8 C
# s# Q/ z$ z" \! r* u* q
7.3 R6 U6 i5 y7 K1 S
烤箱中层160度烤20分钟
2 r' ]( l, b  ]) X4 t8 u1 Z" V7 Y3 A' M# N7 R* `2 D
8.6 V/ x9 S2 ~& _5 ?
烤10分钟后取出翻一下,颜色到有点焦黄的时候就可以拿出来了8 {# i5 E; I3 y2 v- m3 n

4 _. b* {$ ^8 [( W- a9 M9.0 g7 w2 }9 [/ Z# ]# [- E5 c
烤好的麦片放凉以后放入水果干,蔓越莓,黑加仑,混合均匀
8 V: h# i# T; f( D: f! p" w1 o, l# Z
6 w/ M7 B+ r" H4 |1 `/ }* d, X10.# \" f/ f  R0 M( v3 @
用密封罐装起来可以保持香脆的口感,想吃的时候抓上一把,极大的满足味蕾,干吃一定要多喝水,小心上火- U9 G- i; |& ?& K4 ^3 N& E

2 N8 \9 k) A4 s+ z0 ]$ a( d% |( j4 ^7 h$ `

+ g4 _9 w5 l2 e烹饪技巧$ J9 m: k9 E( I7 Q  p/ ~8 A* |+ X1 F1 w
1.主配方的材料重量建议不要更改,B配方中可以随意添加,根据自己的喜好放果料
3 Q5 @( }2 h6 G8 I( m; F" U2.烤麦片的温度和时间根据实际使用烤箱调整4 j/ M5 E) s" b5 I% l6 Q
3.喜欢肉桂口味的可以放上一点点肉桂粉,少量

9 v# r. K1 v" P, w) b4 y  i1 l7 D/ k+ @& d2 B+ o# t
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播

回復樓主 親!! 現在是後半夜!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部