WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:646 回復:0 發表於 2017-4-27 12:06:14
累計簽到:2114 天
連續簽到:8 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2017-4-27 12:06:14 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[瓜果] 格兰诺拉水果麦片[12P] [複製鏈接]

格兰诺拉水果麦片[12P]主料 麦片 60克 低筋面粉 20克 核桃仁 40克 红糖 20克 黄油 30克 蜂蜜 10克
; j3 z% h  r0 A4 j  a/ z1 U辅料 水果干 45克 蔓越莓 45克 黑加仑 45克( N  J3 y; I' L# s
格兰诺拉水果麦片的做法! W  d6 c( m7 h: Z) d* h
1.! [- K" y% _: A( N# `
把所有材料分别称出来
- j7 w! g5 H: {: |& L. t2 |
: y8 F# i/ M6 Z) h2.3 V2 m5 }% X# F9 q
核桃去壳,烤箱200度烤5分钟,烤好后分成小颗粒
7 e1 ?8 o9 e% f$ J3 h% S" }
" t) M0 x9 n% Y+ r# X8 A; R3.
& ?7 D- x) G5 N( _6 k.取一只干净的盆子,放入快熟麦片,低筋面粉,核桃仁颗粒,混合一下
" ]& O7 E7 D8 C$ K7 b& z
7 F8 j- M# _1 h4.% y0 N6 S! H' Y
加入切成小块软化好的黄油,红糖粉,蜂蜜2 t+ e' U: W1 u$ Q& o

4 y' I: r2 B" }  k5.
' B' D$ g. h# n  B6 ]戴上一次性手套把盆子里的材料抓几下; m: o5 ?& h1 x8 ?7 U% I

" H; S$ k3 I1 v, q" |5 j5 B6.5 {7 N6 t( _/ B! N! o  U
烤盘里垫上油纸,把混合好的麦片铺在油纸上,尽量均匀分开一点,预热烤箱160度
, u9 R; m) G1 q
7 s9 M+ _* N" s' f. F1 S& [7.2 R4 U3 K6 S% f# c6 b6 i7 |( c
烤箱中层160度烤20分钟/ x; ~. N8 y( j1 p, U! _) I) |

0 b( x' ^; E& ^( C$ \! ]7 g8.
" V: g6 V4 g' V) C. l* k  X" r& Z烤10分钟后取出翻一下,颜色到有点焦黄的时候就可以拿出来了1 k& a7 G# u- j
" w* T# k6 P4 y4 q1 B
9.
! D4 @, v+ V# ^- }# [3 ~# z烤好的麦片放凉以后放入水果干,蔓越莓,黑加仑,混合均匀
% k: F$ j1 e# i: k: X6 t% C
, K' X- G* B, `5 g+ A10.
/ I) I8 }/ Z* {! u用密封罐装起来可以保持香脆的口感,想吃的时候抓上一把,极大的满足味蕾,干吃一定要多喝水,小心上火" P- p' N. ]: j4 ?& c4 a6 J

- |) \* d3 e- a4 n; T* }; @( T& V3 w9 R% M& k# j% a; B
3 Q# g0 }5 d; q+ u
烹饪技巧
; j7 i, F0 |3 Z* T) {) p1.主配方的材料重量建议不要更改,B配方中可以随意添加,根据自己的喜好放果料
, y6 h/ j5 [  U: |) g* I2.烤麦片的温度和时间根据实际使用烤箱调整
" m) Q: g: y/ ]1 F* ^3.喜欢肉桂口味的可以放上一点点肉桂粉,少量
  ~: a) c4 f/ j$ `1 V4 ?: `1 Z5 {

% q- U1 c( d4 B- k3 s7 y& R
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部