[性事知識] 不舉男採地中海飲食防心血管疾病 [複製鏈接]

勃起障礙患者若採用地中海飲食，對心血管健康很有好處。國外一項研究發現，勃起障礙患者如果不重視飲食，吃得很不健康，心臟、血管受損機率便會大大增加。反之，勃起障礙患者多重視飲食，採用地中海飲食原則，就能改善心血管功能。

這項研究已發表於歐洲心血管攝影醫學會（EACVI）年會。希臘研究人員阿薩納席歐斯‧安傑利斯在這次年會發表上述研究。

安傑利斯醫師表示，勃起障礙不只是老化症狀，有勃起障礙症狀，也代表血管出了問題。約八成勃起障礙病例為血管問題所造成，血管出現病變，就會比較容易產生心臟病、中風。

安傑利斯醫師指出，過去研究顯示，地中海飲食可以降低心血管疾病發生率，這種飲食方式或許也能幫助勃起障礙患者減少心血管疾病風險。這項研究涵括七十五名勃起障礙患者，這些患者平均年齡五十六歲，研究人員分析這些患者的穀類食物、水果、蔬菜、紅肉、魚肉、乳製品、紅酒與橄欖油攝取量，觀察他們的飲食內容是否符合地中海飲食原則。此外，研究人員也為這些人評估血管功能、動脈硬化程度、心臟功能等。

研究結果發現，患者飲食越沒有符合地中海飲食原則，血管、心臟功能就越差，符合地中海飲食原則患者的血管、心臟情況就會比較好。

安傑利斯醫師提醒，勃起障礙患者飲食若很不健康，心臟、血管受損情況就會比較嚴重，過去有研究發現，勃起障礙患者血管常受到損害，這次研究顯示，不少患者的心臟也有問題，採用地中海飲食，有助降低心血管疾病風險，進而減少心臟病、中風發生機率。