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查看:673 回復:8 發表於 2023-11-11 16:51:09
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發表於 2023-3-17 09:20:57 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

[海鮮類] 紫苏酱焖带鱼【1P】 [複製鏈接]


( G1 p+ W7 W/ h6 Y0 T  w" f1.准备处理好的带鱼段。姜蒜末,紫苏酱。
* @" r) g" T6 ?" |/ ]/ j) M2.先将带鱼粘一层酥炸粉。锅里放油,油温八成热放带鱼段下去煎。
$ ~0 Y9 v$ R, m$ [2 e0 L* q3.煎至两面金黄。先夹起备用。
# B. ^6 h1 f. _5 U4.锅里还有底油,放入姜蒜末,紫苏酱,酱油,盐。
& w7 O/ H& Z6 r+ R3 A7 Y0 A5.添加适量的水大火烧开。然后放入煎好的带鱼段中火焖煮约八分钟。' ~# T  O2 }) ?1 k, ~# ^$ e
6.时间到后,根据情况收汁即可。$ Y* m( S9 J: Y; r+ T+ {" Y) h; S

* T& |+ @- L+ M5 l4 `6 o6 q, G
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發表於 2023-5-10 16:00:42 | 顯示全部樓層
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發表於 2023-8-4 12:28:17 | 顯示全部樓層
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發表於 2023-8-11 11:45:37 | 顯示全部樓層
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發表於 2023-8-16 15:01:06 | 顯示全部樓層
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絕對的好貼!謝謝啊!逐字逐圖地看完這個帖子以後,我的心久久不能平靜,感恩啊!
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發表於 2023-8-24 23:20:42 | 顯示全部樓層
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發表於 2023-11-10 10:44:45 | 顯示全部樓層
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這個我收藏了!謝謝分享!WK的資源越來越豐富,這少不了大大的辛勞!
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發表於 2023-11-11 16:51:09 | 顯示全部樓層
thanks for sharing

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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