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楼主

發表於 2016-10-4 09:27:49 | 只看該作者回帖獎勵

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[米面&年糕類] 南瓜杂粮粥[11P] [複製鏈接]

南瓜杂粮粥

吃好吃的喽520

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“昨天和同学出去嗨了一整天，看完电影大晚上的还吃了一杯的冰激凌，虽然满足了口腹之欲，但是胃里面凉凉的着实不舒服，所以回来就熬了点儿南瓜杂粮粥，两个人一起暖暖胃~”+ D4 G4 W3 r' F5 A5 J

食材明细

南瓜杂粮粥的做法步骤

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准备好糙米、燕麦、芡实和薏米，用水冲洗干净。
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! A( ]- O0 h' R7 D准备一个大南瓜，洗干净。
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/ M }$ ^6 j j8 |- C2 c去皮去瓤。
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切成小块儿，准备好小米。
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. {0 X' r+ d7 b1 \所有食材放入锅中。. S0 W; V( ^& C
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" d7 i+ o" Z- T/ Z$ c" [; ^加入900ml的清水。0 y. O" ?) e$ U* x, i8 S3 l3 ?1 p
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选择【香软】口感，【煮粥】键。2 ^8 \) H9 y6 W; ~+ [' r, g- ^
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; e8 V% Q/ {# p( C# J& b8 x! T! Y煮好以后盛出。
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开吃吧~
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一碗浓稠的南瓜杂粮粥。- a; V! O2 n4 f6 s" N" v) x
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金灿灿哒
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