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[蛋] 日式晶米繽紛蛋捲[5P] [複製鏈接]


7 a& Q# \* K$ n4 B0 h5 S. N預備食材
6 W* }5 t* q8 m3 t; `蒟蒻晶米   200g
- ]/ q0 ?& O5 P* k. T雞蛋   3顆/ E2 u! Y. H& ?" J& n6 G2 J7 l
吻仔魚   60g
5 y8 b3 g- a; P9 L玉米粒   適量# p/ Z. v- Y2 q
紅蘿蔔   適量2 p% O2 b5 U: C, X3 h2 |/ a
蔥花   適量9 P& A# @+ E4 c
5 `* P* p6 k3 t0 A5 ^8 @* Y

7 O7 C, l  ]/ M6 C" k[調味料]4 c/ Z1 \; {8 h( L, F+ x5 w5 G
日式高湯   2大匙2 [9 t$ Y8 ?, y: x6 l: {
味霖   1小匙
  D, R# u9 C1 O6 `6 j6 Q細砂糖   1小匙
+ K6 L: _3 \; a# d柴魚醬油   1大匙( s0 }4 j6 C2 z0 P6 l* W9 M/ ]9 G
  適量4 O( y! p6 A( r2 W
步驟說明$ U9 e& D( T, R
01
5 X! J" @0 y2 ^1 M# A準備食材; X! `& w3 k& A+ p
02 蒟蒻晶米、吻仔魚洗淨後瀝乾備用。
7 v  [6 Z6 y$ E* Y* A03 紅蘿蔔切小小丁、青蔥切花。
" i2 h" [+ N, `& X" q+ Y046 W/ n# U; Z* l; ~
準備一個大碗將蛋及所有調味料打散後,加入蒟蒻晶米、玉米粒、紅蘿蔔、蔥花攪拌均勻。- u7 S- l+ ?' M3 ^3 d4 L  f6 e& C
05
0 |1 L; \! s6 O. E4 p! @使用中小火加入少許油熱鍋後,加入一匙蛋液(盛湯使用的大湯匙),撒上適量的吻仔魚,待邊緣熟了後將蛋捲起,並推至鍋子最前端,再加入適量的油,再加入一匙蛋液,再撒上適量的吻仔魚,重複的動作直到蛋捲達到適當的厚度即可。0 ~1 E2 @7 ]) e( D
06' P9 P% M- n) U
蛋捲要放涼了在切才漂亮喔
+ G& b  V9 V/ c- ?$ U, B+ m
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5 K0 }2 X. ~% Z* p; A2 B
2 @' ^; `5 c5 |9 O5 s) |
5 Q( x% c, w0 \1 _; J

+ R& H* \* p7 N2 f! \
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