做爱时，阴道干涩的7原因

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对于女性来说，做爱时最大的痛苦莫过于阴道干涩。阴道干涩不仅导致阴茎插入困难，还会让女性私处产生疼痛。严重的阴道干涩，甚至影响性生活的和谐度。那么，导致女性出现阴道干涩的原因都有哪些呢？下面，就让我们来看看。

) {' N5 K: d$ k/ v1、内分泌失调

过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。这个问题则是很多女性遇到的阴道干涩难题，则需要调节内分泌。

  n& S- u; r: u& V  H" j2 t2、性兴奋不足
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& Z0 x% [' _4 i6 h+ C0 V5 F女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。对于此种情况下的干涩问题，则需要丈夫做好前戏，增加爱抚和亲吻，等待女性体液分泌充足，再进入主题。
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. [  n" w, o0 L% b# y; m3、阴道炎

; y' \9 A: A' l* ?. y如果患有阴道炎，性生活时阴道黏膜会充血，导致分泌物减少。及时就医，阴道炎治愈后自然缓解干涩问题。
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4、避孕药
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对于个别人而言，长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用。所以，女性在性生活中最好不要服用避孕药进行避孕，选择避孕套则是非常不错的避孕方式之一。
* S4 a8 N1 C+ B5 \) d5、心理压力

/ v8 D9 I. x  E$ G: N2 G% g工作、生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩。此时，则需要大家缓解心理压力，才能够更好的投入性爱之中。

- e* L' t" s7 ?' G# ^; c6、过度清洁

  m. t0 \; k0 M7 U% e  \不少女性认为白带很脏，经常反复做阴道深度冲洗。不过，正是这样的过度清洁，导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌，结果出现阴道干涩。
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" ^1 B6 J3 c/ p8 j+ y2 E8 l7、饮食不均衡
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除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血甚至溃破。

. {' t+ F" h( Y: D- d7 [% _1 |只要阴道干涩缠上身，即使5分钟的亲热也会让女性疼痛难忍。长期强忍痛楚还给她们带来更多的麻烦。最大的问题是生殖器感染。阴道干燥时强行性交，会导致阴道充血，甚至肿胀，阴道壁黏膜破损，从而出现感染，甚至诱发多种疾病；其次是性冷淡。因为长期、反复的阴道干燥会让人从心理上厌倦性爱，快感也会消失得无影无踪。
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其实，有很多方法解决阴道干涩的问题。专家说，对于性唤起不足的女性来说，一定要跟伴侣充分交流，让他把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚。
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尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。有调查显示，美国67%的夫妇都在使用这种产品。它刺激性很小，能让人放松心情享受性生活。

而关于更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥，可以在医生指导下适量补充雌激素。

有炎症的女性，治好阴道炎，干燥的问题也会自然有所好转。
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0 d. H7 w/ Q& s9 G1 V如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。
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爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了，一定要避免频繁的阴道冲洗

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将阿克

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海边人

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